在足球比赛中,防卫方从来不会让对手沉着地拿球,会给进攻方制作各种费事,时常会让持球者处在背身的状况,阻止你的推动,所以怎么在对方的防卫下合理地背身拿球就显

在足球比赛中,防卫方从来不会让对手沉着地拿球,会给进攻方制作各种费事,时常会让持球者处在背身的状况,阻止你的推动,所以怎么在对方的防卫下合理地背身拿球就显

在足球比赛中,防卫方从来不会让对手沉着地拿球,会给进攻方制作各种费事,时常会让持球者处在背身的状况,阻止你的推动,所以怎么在对方的防卫下合理地背身拿球就显得非常重要,由于这决议了你下一步的处理。<\/p>

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今日给我们介绍的是一种经过踢墙来进步自己的拿球回身才能,这样的操练方法在一个人的情况下也能进行。<\/p>

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脚内侧带球回身<\/strong><\/p>

先用一只脚的内侧将球面向墙面,待球反弹回后用自己的脚内侧去接球,并运用脚内侧接连触球环绕其间一个标志碟从外向内转一圈。<\/p>

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脚外侧带球回身<\/strong><\/p>

先用一只脚内侧将球面向墙面,待球反弹会之后用自己的脚外侧去接球,并运用脚外侧接连触球环绕其间一个标志碟从外向内转一圈。<\/p>

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假动作回身<\/strong><\/p>

先用一只脚内侧将球面向墙面,待球反弹回时不触球,而是跨步分隔双腿让球从胯下穿过随即回身,最终运用脚内/外侧接连触球环绕其间一个标志碟从外向内转一圈。<\/p>

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